PROGRAMA 21 DÍAS
CAMBIO DE HÁBITOS
Este programa es una colaboración entre
Adriana Masana (fitness coach) Alberto Castro (fitness coach)
y Patricia Pineda (especialista en alimentación y trofología).
Diseñado para ayudarte a cambiar de hábitos y adquirir rutinas sanas
para que te sientas bien desde el primer día.
A partir de la segunda semana podrás observar resultados
en tu cuerpo.
• 21 días de asesoramiento diario por WhatsApp con los 3 instructores (Adriana Massana, Patricia Pineda y Alberto Castro).
• 21 días de menús y alimentación natural, pláticas y tips creadas por nuestra experta Trofóloga Patricia Pineda.
• 21 días clases diarias de ejercicio combinado y alternado 5 veces por semana con 2 coaches: Adriana Massana y Alberto Castro.
Acompañamiento para apoyo y dudas en WhatsApp y Facebook
Únete a nuestro programa
y descubre cómo podemos ayudarte a adquirir esos hábitos
que te harán sentir bien desde el día uno. ¡Te esperamos!
Descubre como la TROFOLOGÍA y el MÉTODO MASSANA de ejercicios inteligentes te ayudarán a tener una vida saludable en tan solo 21 días.
Recibe más información
y 3 video regalos al registrarte.
En nuestra serie de videos contamos que es la trofología y por qué se ha convertido
en uno de los metodos de alimentación más importantes y con mejores resultados.
Ellos te apoyarán todos los días
Patricia Pineda
Especialista en Alimentación y Trofología
Adriana Masana
Fitness Coach
