PREGUNTAS FRECUENTES
Gracias por tu interés en nuestros programas de entrenamiento para mujeres, A continuación te proporcionamos algunas respuestas a nuestras preguntas frecuentes acerca de nuestros programas. Sí tienes preguntas adicionales a estas no dudes en contactarnos ya sea a través de nuestras redes, chat o nuestro formulario de contacto.
¿En qué consiste la clase de Massana modeling?
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Massana modeling es un programa de entrenamiento enfocado a estilizar y tonificar el cuerpo de la mujer. Mezclamos metodologías de pilates y barre para ejercitar. La clase se da de lunes a viernes de 8:30 am a 9:30 am
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¿Puedo tomar las clases en otros horarios?
¡Claro que sí! Las clases quedan grabadas para que las puedas tomar cuando mejor te convenga. Para ver resultados te recomendamos tomar cuatro clases a la semana.
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Dos juegos de mancuernas de dos tipos de peso. Pueden ser de 2 y 4 libras o de 3 y 5 libras. "Tip: botellas con agua del mismo peso 2 libras es más o menos el equivalente a un litro de agua".
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Slides Tip:"Puedes sustituirlo por dos trapitos o calcetines que resbalen bien en el piso "
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Ligas circulares elásticas para hacer ejercicio, una larga y una corta.
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Tapete de yoga.
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Pelota de unos 25 centímetros.
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Agua para estar siempre hidratada.
¿Qué necesito para tomar las clases?
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¿Cómo puedo tomar una semana gratis de clases?
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¿Cómo me cambio a la nueva plataforma?
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